Правила подачи в волейболе 2021

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Правила подачи в волейболе 2021». Также Вы можете бесплатно проконсультироваться у юристов онлайн прямо на сайте.

Содержание:

ИСТОРИЯ ВОЛЕЙБОЛА. ВОЛЕЙБОЛ — ЭТО КРАСИВО. ВИДЕО

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О ВОЛЕЙБОЛЕ. РЕКОРДЫ В ВОЛЕЙБОЛЕ

ЭКИПИРОВКА ДЛЯ ВОЛЕЙБОЛА. КАК ТЕЙПИРОВАТЬ ПАЛЬЦЫ. ВИДЕО

Правила и положения волейбола — 2021

#	Команда	МС	Пб	Нч	Пр	О.
1	Zenit	19	12	5	2	41
2	CSKA Moscow	19	11	4	4	37
3	Spartak Moscow	19	10	5	4	35
4	Sochi	19	9	6	4	33
5	Rostov	19	10	2	7	32
6	Dinamo Moscow	19	9	3	7	30
7	Krasnodar	19	9	3	7	30
8	Lokomotiv Moscow	19	8	4	7	28
9	Rubin Kazan	19	8	4	7	28
10	Akhmat Grozny	19	7	5	7	26
11	Khimki	19	7	4	8	25
12	Ural	19	4	9	6	21
13	Rotor Volgograd	19	3	5	11	14
14	Arsenal Tula	19	3	5	11	14
15	Ufa	19	3	4	12	13
16	Tambov	19	3	4	12	13

— это портал для общения о спорте во всех его направлениях.
— это новости спорта и результаты спортивных событий.
— это современная спортивная энциклопедия. В разделе «Академия спорта» представлены уроки и рекомендации для занятий по видам спорта.
— это информация о спортсменах и спортивных командах.
— это бесплатные прогнозы на футбол.

Как правильно подавать в волейболе

Ты не можешь:

Прикоснитесь к сетке во время игры на мяче
Ступай на заднюю линию во время подачи (ошибка ноги)
Прикоснитесь к мячу более трех раз по бокам (блок не считается контактом)
Поднимите или нажмите мяч
Сыграйте мяч за сетку вне антенн
Дважды подряд свяжись с мячом (если только первый контакт не был блоком.)

Каждый зрелый волейболист должен уметь подавать на точность и на силу. Мы рассмотрим 3 вида подач нижняя прямая, верхняя прямая и верхняя боковая.

Начинается изучение подачи с нижней прямой подачи, это основной способ для начинающих, т.к. не вызывает особых трудностей в обучении. Благодаря тому, что данный вид подачи прост и быстр в обучении появляется возможность одновременно совершенствовать навыки приема мяча с подачи и игра в волейбол проходит активнее и веселее.

При нижней прямой подаче подающий видит площадку целиком и мяч можно точнее послать через сетку, чем при нижней боковой подаче. Преимущество нижней прямой подачи еще и в том, что по структуре она сильно отличается от верхней боковой, в то время как нижняя боковая подача может дать отрицательный перенос навыка при последующем разучивании верхней боковой подачи, а именно: удар по мячу будет производиться неправильно, в точке, расположенной где-то между точками удара по мячу при нижней боковой и верхней боковой подачах.

Сильнейшие волейболисты как правило используют нижнюю прямую подачу.

Нижняя прямая подача, как правило бысто изучается и уверенно применяется в игре.
На рисунке показано, как правильно выполняется нижняя прямая подача. Удар по мячу нужно выполнять напряженной ладонью прямой руки на уровне пояса, при этом вес тела необходимо перенести на переднюю ногу,а после удара сделать шаг дальней ногой в площадку.

Нижние подачи это один из этапов в овладении навыками игры в волейбол, в настоящей игре практически всегда применяются верхние подачи. Поэтому изучать нижнюю боковую подачу на первых порах не стоит.

Верхняя прямая подача удачно сочетает в себе силу и точность, т.е. игрок может подать мяч в нужную точку площадки точно и в то же время достаточно сильно. Для начинающих изучение верхней прямой подачи не вызывает особых трудностей.

На следующем рисунке показано, как правильно выполняеть верхнюю прямую подачу. В момент подбрасывания мяча вес тела необходимо перенести дальнюю ногу и слегка подсесть на нее, туловище отклоняется назад и немного поворачивается в сторону ударяющей руки. Одновременно с движением туловища бьющая рука, согнутая в локте, отводится за голову.

Заключительное движение кистью напрявляет мяча в нужную точку. Мяч подбрасывается над собой, чуть впереди. Если мяч опускается далеко впереди игрока, то подача скорее всего не получится и мяч попадет в сетку, аналогичная ситуация произойдет и если мяч будет брошен за голову.

Верхняя боковая подача одна из самых сложных, она известна как силовая. Несмотря на то, что эта подача имеет высокую результативность, на нее же выпадает наибольшее количество ошибок, с учетом того, что ошибка при подаче равна проигранному очку сегодня она практически не используется. Однако когда ошибка при подаче приводила лишь к потере подачи верхняя боковая была очень популярна.

Изучать верхнюю боковую подачу можно лишь наиболее подготовленным и способным игрокам и лишь после того, как будут освоены нижняя и верхняя прямая подача.

ВФВ нужно учесть «вирусные» ошибки коллег

Подача в волейболе – это способ введения мяча в игру. Подача мяча по правилам в волейболе выполняется из 1 зоны, находящейся за задней линией. Это единственное место, где выполняется подача мяча. Принимать подачу в волейболе имеет право любой игрок, независимо от амплуа волейболиста.

По правилам волейбола подачу выполняет та команда, которая выиграла последнее очко. Например, при счете 0-0 жребием было определено, что игру начнет «Динамо Москва». Игрок команды успешно перебрасывает сетку, а соперники из «Бусто Арсицио» не принимают мяч. Соответственно, счет в партии становится 1-0 в пользу москвичей и следующую подачу придется выполнять им же. Как только очко выиграет «Бусто Арсицио» – право подачи переходит им.

Во время выполнения подачи рефери поединка внимательно отслеживает действия подающего. По правилам волейбола игроку, выполняющему подачу запрещено подавать до свистка арбитра.

Волейбольный мяч состоит из шести слоев кожи, натянутой вокруг основания. Тип материала, из которого выполнен волейбольный мяч, не имеет значения. По правилам международной федерации волейбола он может быть как из искусственной кожи, так и из натуральной.

По правилам волейбола цвет мяча может быть как цветным (чаще всего используются сине-желтые и бело-сине-желтые виды волейбольных мячей), так и полностью белым.

Вес (масса) волейбольного мяча составляет 250 – 280 грамм.
Волейбольный мяч в диаметре имеет размер 66 сантиметров (+/- 1 см).

Вес мяча в пляжном волейболе на 200-300 грамм больше, соответственно, принять мяч легче. Что касается приема мяча в классическом волейболе – это действие, противоположное подаче. Задача принимающей команды – успеть принять мяч до тех пор, пока он не опустится на площадку. После чего, переправить его обратно на половину противника. Говоря спортивными терминами, подача считается действием атаки, а прием – защиты.

За время существования такой спортивной дисциплины как волейбол, сетка претерпела не одно изменение. Изначально, высота сетки равнялась 1.97 метров и именно такой параметр был занесен в первые и самые старые правила волейбола, принятые в 1897 году в Спрингфилде. Позднее, показатель для команд, какова высота волейбольной сетки на мужских соревнованиях, поднялся до 2-х метров, а уже в 1912 – и вовсе до 2.28 м. Спустя 5 лет была принята высота сетки в мужском волейболе, которая составляет 2.43 метра и используется и спустя 104 года. Соответственно:

Высота волейбольной сетки для мужчин – 2.43 метра.
Высота женской волейбольной сетки по правилам в волейболе – 2.24 метра.

Волейбол – один из немногих видов спорта, в котором отличаются параметры площадок для игры мужчин и женщин. К примеру, что в женском, что в мужском баскетболе, высота кольца составляет 3 метра 5 сантиметров. Как и в футболе, где размеры поля или ворот не отличаются для матчей обоих полов. А вот то, какова высота сетки по правилам в волейболе для мужчин и женщин, отличается на целых 19 сантиметров.

То, какие размеры волейбольной площадки должны быть, основатели игры определили более ста лет назад, однако с тех пор ее параметры несколько раз менялись. Независимо от того, насколько профессиональным является турнир, требования к волейбольной площадке и ее размерам всегда одинаковы. Волейбольная площадка имеет размеры 18 на 9 метров, соответственно то, сколько общая площадь волейбольной площадки – это 162 квадратных метров.

В отличие от футбола или хоккея, где могут существенно отличаться размеры поля (например, в Континентальной Хоккейной Лиге, где площадка куда больше чем в Национальной Хоккейной Лиге), по правилам волейбола отклонения недопустимы.

По правилам, в волейбол играют на волейбольной площадке с размерами равными 18 на 9 – это общепринятый стандарт, будь то матчи школьных команд или финал Чемпионата Мира.

Для четкого понимания официальной разметки волейбольной площадки с размерами, делимся наглядным изображением.

Разберемся, на сколько зон разделена волейбольная площадка. Согласно официальных правил волейбола 2020-2021 года, на площадке выделяют четыре основных зоны, а именно:

Передняя зона волейбольной площадки.
Задняя зона. Задняя зона находится между передней и местом подачи. Размеры задней зоны на волейбольной площадке – 3 на 9 метров.
Место подачи. По правилам волейбола зона для подающих расположена за лицевой линией и имеет ширину в 9 метров. Зона подачи по правилам в волейболе имеет ограничения, сбоку расчерчены две сплошные отметки, каждая по пятнадцать сантиметров в длину.
Зона замены.

Зоны используются для расстановки игроков на площадке по правилам в волейболе. Во время выполнения приема мяча со стороны соперника каждый игрок отвечает за свою зону.

Правила игры в волейболе — доступно и просто

Как мы выяснили ранее, волейбол – это командная игра. А в каждой команде у игроков есть свои позиции. Узнаем все позиции по правилам в волейболе, их названия, а также определим обязанности игроков и их значение в расстановке команды на площадке:

В первом ряду игроки располагаются на второй, третьей и четвертой волейбольной позиции. Игроки, которые действуют на этих позициях имеют право как подавать, так и блокировать мячи.
Во второй линии игроки действуют на первой, пятой и шестой отметке. Как правило, в волейболе игроки на 2 линии принимают мяч и выполняют преимущественно защитную функцию.
Волейболисты, которые занимают первую и пятую позиции, отвечают за атаку. В их обязанности входит подача, а также передача мяча для последующего нанесения удара игроками возле сетки.
Игроки, действующие на втором и четвертом участках, блокируют мяч и действуют в нападении.
На третьей позиции действует игрок под сеткой. Он обязан выставить блок, тем самым не дать игрокам команды соперника переправить мяч на свою половину.
Основной позицией считается шестая. Как правило, в волейболе центр – это самая уязвимая зона, на которой должен отыгрывать самый надежный и умелый защитник.

Расскажем, как осуществляется переход игроков и что такое амплуа, исходя из правил в волейболе.

Самая простая подача. Подходит новичкам, которые только начинают играть в волейбол. Мяч летит «свечкой», не планирует, не крутится, и принять его очень легко простым верхним приемом.

Для правильной подачи:

Займите позицию. Если вы правша, левая нога впереди. Если левша — правая. Крепко стойте на обеих ступнях, а не на нысках.
Подготовьте мяч для удара. Вытягиваем руку с мячом вперед параллельно полу и перпендикулярно корпусу. Осанка ровная, плечи распрямлены. Мяч лежит ровно на ладони.
Подбросьте мяч. Не обязательно подбрасывать очень высоко — вполне достаточно подбросить на 30-40 сантиметров. Важно, чтобы мяч был подброшен ровно вверх и не крутился вокруг своей оси. Иначе по нему сложно будет попасть, а после попадания он может перекрутиться и улететь вовсе не туда, куда планировалось ?
Размахнитесь. Сожмите бьющую руку в кулак и отведите назад. Большой палец не должен быть зажат! Перенесите вес тела на опорную ногу. Вдохните.
Ударьте. Удар должен прийтись прямо в центр мяча основанием ладони. Проводите мяч бьющей рукой вверх, придавая дополнительную динамику. Перед ударом уберите руку, фиксирующую мяч. Выдохните.

Является «улучшенной» версией нижней подачи. Мяч подбрасывается так же снизу, но под углом 45 градусов к корпусу и бьется сбоку. Такой мяч летит прямо, низко над сеткой и довольно сильно. На площадке так часто бьют женщины «советской закалки» ?

Элементы удара:

Займите позицию. Если вы правша, левая нога впереди. Если левша — правая. Крепко стойте на обеих ступнях, а не на нысках.
Подготовьте мяч для удара. Вытягиваем руку с мячом вперед параллельно полу и под 45 градусов к корпусу. Осанка ровная, плечи распрямлены. Мяч лежит ровно на ладони.
Подбросьте мяч. Не обязательно подбрасывать очень высоко — вполне достаточно подбросить на 30-40 сантиметров. Важно, чтобы мяч был подброшен ровно вверх и не крутился вокруг своей оси. Иначе по нему сложно будет попасть, а после попадания он может перекрутиться и улететь вовсе не туда, куда планировалось ?
Размахнитесь. Бьющую руку можно сжать в кулак или же бить прямой ладонью. Отведите руку назад и в сторону. Большой палец не должен быть зажат! Перенесите вес тела на опорную ногу. Вдохните.
Ударьте. Удар должен прийтись в центр мяча СБОКУ основанием ладони. Проводите мяч бьющей рукой вверх, придавая дополнительную динамику. Перед ударом уберите руку, фиксирующую мяч. Выдохните.

Самая распространенная любительская подача. Верхнюю подачу при определенных навыках можно подать и силовую, и крученую, и даже планирующую.

Элементы подачи:

Займите позицию. Если вы правша, левая нога впереди. Если левша — правая. Вес тела должен быть перенесен на опорную ногу. На правую — если вы правша, на левую — если левша. Ноги на ширине плеч. Выпрямите корпус на одну линию с ногами. Вы должны смотреть ровно на площадку — таким образом мы задаем направление мячу.
Подготовьте мяч для удара. Вытягиваем прямую руку с мячом вперед примерно на уровень подбородка. Держим зрительный контакт с мячом. Бьющая рука заведена за спину и согнута под углом 45 градусов. Осанка ровная, плечи распрямлены. Мяч лежит ровно на ладони.

Важно! Не делать лишних движений при замахе! Чем больше таких движений, тем больше вероятность ошибки. Кисть не оттопырена, а продолжает руку перпендикулярно полу!

Техника силовой подачи в прыжке фактически повторяет технику нападающего удара.

Подбросьте мяч. Для эффективной силовой подачи мяч нужно подбрасывать всегда в одну и ту же точку: вперед и как можно выше на 1-1,5 метра на игровую площадку. Подбросить мяч можно одной или двумя руками — это индивидуально. Мяч может вращаться или же лететь в состоянии покоя — это также не играет роли.
Первый шаг на удар. Первый шаг самый медленный, примерочный. Тело полурасслаблено. Внимательно смотрим за мячом. Если подающий правша, шагаем с левой ноги. Если левша — с правой.
Второй шаг. Ускоряемся. Отводим руки назад и в стороны для будущего замаха. Очень важный шаг. Игрок уже должен провести внутренний расчет: в каком месте и с какой высоты он будет снимать мяч.
Третий шаг. Состоит из двух «полушагов»: стопорящего и приставного. Игрок резко останавливается, приседает и готовится для предстоящего прыжка. Руки разведены назад и в стороны. Пальцы растопырены. Стопы должны быть параллельны и на небольшом расстоянии друг от друга (~50-60 см). Делаем вдох.
Замах руками. Обе почти выпрямленные руки отводятся до предела назад. Размах руками помогает сохранить динамику разбега и равновесие игрока. Помогает максимально вложиться в прыжок.
Толчок. Время отталкивания после шага приставной ноги должно быть минимальным. Присели и сразу выбросили корпус вверх и чуть вперед. Ноги держим вместе. Ни в коем случае не разбрасываем ноги в стороны. Отталкиваемся максимально сильно, стараясь прыгнуть как можно выше.
Маховое движение руками вверх. Если игрок правша, резко заводим правую руку за спину, разворачивая корпус для удара. Прямую левую руку выводим вперед: она служит «мушкой» для прицела. Для левши замахиваемся левой, прицеливаемся правой. Важный момент: кисть нападающей руки должна быть параллельна этой руке. Не загибаем кисть! Локоть не отводим в сторону. Держим его параллельно голове. Мяч находится перед корпусом атакующего. Вдохните.
Ударьте в наивысшей точке прямой рукой. Удар должен прийтись в центр мяча серединой ладони. Направление удара по линии разбега: куда смотрим, туда и бьем. Акцентируем удар кистью с придачей мячу верхнего или бокового вращения. Выдохните.

Если силовую подачу трудно взять из-за скорости полета мяча, то планер — из-за непредсказуемости. При правильной планирующей подаче мяч лавирует в воздухе и может ускользнуть из подставленных рук в последнюю секунду.

Планирующую подачу можно осуществить прямо с места с небольшим прыжком или же с набега — как при нападающем ударе. Разберем подробный вариант:

Займите позицию. Если вы правша, левая нога впереди. Если левша — правая. Вес тела должен быть перенесен на опорную ногу. На правую — если вы правша, на левую — если левша. Ноги на ширине плеч. Выпрямите корпус на одну линию с ногами. Вы должны смотреть ровно на площадку — таким образом мы задаем направление мячу.
Подготовьте мяч для удара. Держим мяч в одной руке и делаем, размахиваемся второй и делаем первый прицеливающийся шаг для атаки. Бьющая рука заведена за спину и согнута под углом 45 градусов. Осанка ровная, плечи распрямлены.
Сделайте 2-3 быстрых шага для разбега. На последнем шагу подбрасываем мяч вверх и вперед на высоту ~40 см., как при верхней подаче. Стараемся, чтобы мяч не крутился вокруг своей оси.
Прицельтесь. Оцените ситуацию на площадке: какие места наиболее уязвимые, куда стоит бить, а куда нет. Старайтесь не бить бездумно.
Прыгните и замахнитесь. Время отталкивания после шага приставной ноги должно быть минимальным. Присели и сразу выбросили корпус вверх и чуть вперед. Ноги держим вместе. Ни в коем случае не разбрасываем ноги в стороны. Отталкиваемся максимально сильно, стараясь прыгнуть как можно выше. Бьющая рука заведена за спину и согнута в локте на уровне уха.
Ударьте. Удар должен прийтись в центр мяча центром ладони. Пальцы растопырены для наибольшей площади охвата. Кисть в момент удара жестко закреплена в запястье. Не провожайте мяч рукой. Выдохните.

Еще в мае во все международные федерации и клубные лиги поступила директива от ФИВБ (Международной федерации волейбола) о том, что клубные чемпионаты в сезоне 2020/21 должны завершиться не позднее 18 апреля, поскольку уже 7 мая 2021 года стартует розыгрыш третьей по счету Лиги наций для сборных.

На этапе обсуждения регламента были предложены сразу четыре проекта возможного чемпионата, однако практически сразу отпал тот, в котором рассматривали плей-офф, а не итоговый Финал шести. Для того, чтобы успеть провести полноценный плей-офф, регулярку нужно было бы начинать уже в августе. Понятно, что никто из клубов на такое бы не пошел, плюс на август запланированы сборы и товарищеские матчи у сборной России. А так как накануне стало известно, что в Анапу сборники не приедут в июле уже точно, значит, единственная возможность собраться вместе у них будет как раз только в конце лета.

Отдельно стоит сказать о розыгрыше Кубка России. Его реформа уже давно напрашивалась, но в ВФВ не сильно напрягались и исключили из его розыгрыша только команды Высшей лиги «А» (когда-то в нем участвовали и представители Высшей лиги «Б»). Правда, при этом для клубов Суперлиги добавили географический принцип разделения на группы. Раньше их состав формировался по принципу «змейки» по итоговому расположению команд в предыдущем сезоне.

С одной стороны, новый формат позволит сэкономить — распределение на зоны «Сибирь», «Поволжье» и «Центр» давно напрашивалось. С другой стороны, нынешний групповой этап выглядит абсолютно бессмысленным. По его итогам в полуфинальные группы не попадет лишь одна из 14 команд. Группа «Поволжье», в которой будет играть «Зенит-Казань» (вместе с нижегородским АСК, уфимским «Уралом» и «Оренбуржьем»), получается самой малочисленной, в остальных двух группах будет по пять команд.

Однако самый главный момент регламента нового сезона должен лежать не в спортивной плоскости. По информации «Реального времени» от представителей одной из команд Суперлиги, пока что именно он вызывал больше всего вопросов, но четких ответов от ВФВ на этом этапе нет. Речь идет о нашей новой коронавирусной реальности, которая очень серьезно сказалась на мировом спорте. Ведь не спала еще первая волна инфекции, а уже идут разговоры о возможной второй, которая может выпасть как раз на осень.

Если кто не знает, то при подаче игрок располагается за линией площадки. Он подбрасывает мяч, а затем бьет по нему рукой так, чтобы переправить его на сторону соперника. По существующему сегодня регламенту долго раскачиваться спортсменам не дают, на подачу отводится всего 5 секунд. Иначе, мяч переходит другой команде.

Удар по мячу следует производить или кистью руки, или ладонью. А мяч подбрасывается только одной рукой. Нарушения этих правил влечет потерю атаки, и переход мяча к сопернику. Подачи, как уже говорилось выше, бывают нескольких типов. А точнее, есть три варианта:

Силовая подача;
Планирующая подача;
Нацеленная подача.

В игре могут принимать участие до 14 человек, но на площадке могут находиться одновременно только 6 игроков. Остальные игроки – запасные.

В процессе игры разрешается производить замены игроков: в одной партии разрешается сделать 6 прямых замен и 6 обратных. Что это значит?

Если, к примеру, запасной игрок 1 поменял игрока 2, который был на площадке, то это прямая замена. Если в дальнейшем они поменяются обратно, то это будет обратная замена, причем игрок 2 (который теперь запасной) может менять только игрока 1, и никакого другого. После обратной замены эта пара игроков (1 и 2) до конца партии в заменах уже участвовать не могут.

Точно так же в заменах могут участвовать и другие 5 пар игроков. Таким образом и получается, что за партию разрешается сделать 6 прямых и 6 обратных замен. Причем замены можно делать как последовательно, по очереди, так и одновременно (хоть 6 игроков сразу).

Замены должны производиться с разрешения судьи и через зону замены (зона между лицевой линией и линией атаки).

Цель игры – заставить мяч упасть (коснуться площадки) на стороне противника, или заставить противника нарушить правила. В этом случае команда получает очко.

Команда выигрывает сет (партию), если набирает 25 очков (за исключением решающей 5-ой партии), с преимуществом минимум в 2 очка. При равном счете 24:24 игра продолжается до достижения какой-либо командой преимущества в 2 очка (26:24, 27:25 и т.д.).

Сколько сетов в волейболе? Победителем матча становится команда, которая выигрывает три сета. При равном счете по партиям 2:2, играется решающая, пятая партия, до 15 очков, с минимальным преимуществом в 2 очка.

Таким образом, счет в матче может быть: 3:0, 3:1 или 3:2.

Перед матчем судья проводит с капитанами команд жеребьевку, для определения команды, которая будет подавать первой и определения сторон площадки в первой партии. Во второй партии право подачи переходит к другой команде и команды меняются сторонами. Такая же смена происходит в третьей и четвертой партиях. Если играется пятая партия, то жеребьевка должна быть проведена снова.

Победитель жеребьевки выбирает один из трех вариантов:

право подавать подачу,

право принимать подачу,

сторону игровой площадки.

Проигравший жеребьевку принимает (выбирает) оставшийся вариант. Например, если победитель выбрал прием подачи (значит, подавать будет проигравший), то проигравший может выбрать сторону игровой площадки. Если победитель выбрал сторону площадки, то проигравший может выбрать либо подачу, либо ее прием.

Перерыв – это время между состоявшимся розыгрышем и свистком судьи для следующей подачи. Перерывами являются тайм-ауты и замены, которые запрашиваются тренером (в отсутствии тренера – капитаном команды) у судьи, когда мяч находится вне игры и до свистка судьи на подачу.

В каждой партии команда имеет право на 2 тайм-аута (перерыва), длительностью 30 секунд, а также на 6 прямых и 6 обратных замен (про замены см. здесь).

Интервал – это время между партиями. Все интервалы длятся три минуты.

Ударом называется любой контакт игрока с мячом во время игры.

Для возвращения мяча на сторону соперника команда может использовать максимум три удара (блок в эти три удара не входит). Если использовано более 3-х ударов, команда совершает ошибку «ЧЕТЫРЕ УДАРА».

Один игрок не может ударить мяч два раза подряд.

Блокированием является действие игроков вблизи сетки для перехвата мяча, идущего от соперника, осуществляемое выносом любой части тела выше верхнего края сетки, независимо от высоты контакта с мячом. Только игрокам передней линии разрешено участвовать в состоявшемся блоке, и в момент контакта с мячом часть тела должна быть выше верхнего края сетки.

При блокировании игрок может переносить кисти и руки по другую сторону сетки, при условии, что это действие не мешает игре соперника. Так, не разрешено касаться мяча на стороне соперника раньше, чем соперником выполнен атакующий удар.

Касание на блоке не считается за удар команды. Следовательно, после контакта на блоке команде предоставляется три удара для возвращения мяча.

Первый удар после блока может быть выполнен любым игроком, включая игрока, который касался мяча на блоке.

Блокировать подачу соперника запрещается.

Ошибки блокирования

Блокирующий касается мяча на стороне СОПЕРНИКА до или одновременно с атакующим ударом соперника.

Игрок задней линии или Либеро совершает блокирование или участвует в состоявшемся блоке.

Блокирование подачи соперника.

Мяч от блока выходит «за».

Блокирование мяча в пространстве соперника за антенной.

Попытка Либеро блокировать индивидуально или коллективно.

Перенос через сетку

При блокировании игрок может касаться мяча по другую сторону сетки, при условии что он/она не мешает игре соперника до или во время его атакующего удара.

После атакующего удара игроку разрешено переносить руку по другую сторону сетки, при условии что контакт состоялся в пределах его/ее собственного игрового пространства.

Проникновение под сеткой

Разрешено проникать в пространство соперника под сеткой, при условии, что это не мешает игре соперника.

Переход на площадку соперника через среднюю линию:

разрешено касаться площадки соперника стопой (стопами), при условии, что какая-либо часть переносимой стопы (стоп) касается средней линии или находится непосредственно над ней (проекция стопы касается средней линии);

разрешено касаться площадки соперника любой частью тела выше стоп, при условии, что это не мешает игре соперника.

Контакт с сеткой

Контакт игрока с сеткой между антеннами во время игрового действия с мячом является ошибкой. Игровое действие с мячом включает (среди прочего) отталкивание, удар (или попытку) и безопасное приземление в готовности к новому действию.

Игроки могут касаться стойки, шнуров, или любого другого предмета за антеннами, включая сетку, при условии, что это не мешает игре.

Когда мяч попадает в сетку, которая по этой причине касается соперника, это не является ошибкой.

Ошибки игрока у сетки

Игрок касается мяча или соперника в пространстве соперника до или во время атакующего удара соперника.

Игрок мешает игре соперника, проникая в пространство соперника под сеткой.

Стопа (стопы) игрока полностью переходит на площадку соперника.

Данная типология подразумевает два варианта подачи: планирующая и силовая в прыжке. Перед выполнением любой из подач игрок должен следовать следующим правилам:

Самое важное – полная концентрация на подаче. Для этого нужно в полном спокойствии встать на место подачи и проанализировать, как и куда бросать мяч.
Спортсмен должен занять высокую стойку. Полет мяча зависит от положения корпуса и передней ноги.
Отсчет времени на подачу начинается после свистка судьи. Спортсмену дается на выполнение элемента ровно восемь секунд. Обычно волейболисты ударяют по мячу на четвертой секунде. Перед этим следует несколько раз ударить мяч об пол, сделать глубокий вздох и определиться, в какую сторону полетит мяч.

Профессиональные волейболисты отмечают, что грамотная подача может решить исход любого соревнования, даже самого трудного и захватывающего.

Относительно сетки бывают прямые и боковые подачи. Техника прямой подачи мяча в волейболе осуществляется, когда подающий стоит лицом к сетке, спортсмен сразу видит противника и не теряет зрительного контроля за мячом. Также прямой удар позволяет сразу вернуться в свою зону после подачи. Боковая подача осуществляется, когда волейболист стоит под углом к сетке. Такое расположение позволяет совершать не все виды ударов. Некоторые специалисты выделяют достаточно редкий тип подачи, которая осуществляется, когда подающий стоит спиной к сопернику и наносит удар как бы через себя. Однако такой удар используется крайне редко только потому, что отсутствует зрительный контакт и с мячом, и с соперником.

Подача в волейболе: порядок выполнения, заслон, ошибки

Данная классификация включает нижнюю, верхнюю и боковую подачи. Разберем каждую из них:

Техника нижней подачи мяча в волейболе осуществляется по нижней части, который находится на низком уровне, по отношению к игроку. Такой стиль подачи используется достаточно часто, потому что он весьма прост, точен и дает возможность волейболисту попасть в любую точку площадки. Особенно подходит нижняя подача для новичков, которые еще не могут осуществлять подачи другого типа.
При боковой подаче удар направляет чуть ниже середины мяча, который в момент удара находится на уровне груди. Используется такой тип подачи только в том случае, если подающий стоит сбоку сетки. Боковая подача сложнее нижней и требует некоторых навыков от спортсменов. Однако имеет она больше преимуществ, так как прием такой подачи затруднителен.
Самый сложный тип подачи – верхняя. Она требует от спортсмена максимальных физических усилий. Удар по мячу происходит в тот момент, когда он находится на уровне выше головы. Преимущество такой подачи – короткий путь к сопернику, тот может не успеть сориентироваться. Технику верхней подачи мяча в волейболе можно комбинировать с другими.

Вот основные правила при игре в волейбол, которые не меняются, независимо от вида соревнований:

Отсутствие физического контакта с игроками из другой команды.
Правило трех касаний мяча.
Заступ на чужую половину игрового поля наказывается очком в пользу противника.
Попадание мяча за пределы игрового поля – это аут. Противник получает очко.
Обязательно должно происходить перемещение игроков по часовой стрелке после перехода мяча к другой команде.

Остальные нюансы рекомендуется читать в действующих для определенного вида соревнований правилах.

Площадка имеет прямоугольную форму размером 18×9 метров. По центру располагается сетка. Ее высота зависит от того, мужская или женская команды играют. Соответствующая информация о правилах размещения сетки указана выше. Со всех сторон от поля находится свободная зона. Она должна быть минимум 3 метра. Если игра происходит в помещении, то высота потолков должна быть не менее 7 метров, но на международных соревнованиях этот параметр увеличивается до 12,5 метров.

Игровая поверхность должна быть плоской, горизонтальной и однообразной. Она не должна представлять никакой опасности травмирования игроков. Запрещено играть на неровных или скользких поверхностях. В залах поверхность пола обязательно светлая.

Ширина разметки на игровом поле составляет 5 см.

Во время игры используется следующее:

сетка, подвешенная вертикально над осью средней линии;
боковые линии, которые находятся по краям игрового поля непосредственно на сетке и считаются ее составной частью;
антенны – гибкий стержень длиной 1,80 м и диаметром 10 мм, сделанный из стекловолокна или подобного материала – находятся с внешнего края каждой боковой ленты;
стойки для крепления сетки;
мяч сферической формы, вес которого 260 – 280 граммов.

Все дополнительное оборудование, которое может использоваться во время игры, должно регламентироваться правилами конкретно взятых соревнований.

Правила предусматривают замену игроков (кроме либеро). Необходимо перед осуществлением замены согласовать это с секретарем и внести соответствующую запись в протокол. Все замены в волейболе происходят исключительно с согласия рефери. Вынужденная замена происходит в результате травмирования одного из игроков.

Игрок может покинуть поле и вернуться на него снова только один раз в партии. Возврат происходит на ту же позицию. Это правило действует по отношению к игрокам, которые были при начальной расстановке.

Обратите внимание Возможно производить замены сверх числа ограничений, если спортсмен не может играть в результате полученной травмы. Либеро даже после травмирования менять нельзя. Исключительная замена не может считаться обычной заменой, но должна быть записана в протоколе как одна из общего числа замен в партии и матче.

Дисквалифицированный игрок обязан заменяться автоматически. Если этого сделать нельзя, то команда объявляется неполной и играет в сокращенном составе.

Иногда в волейболе происходят неправомерные замены. То есть, тренер уже согласовал все с рефери и секретарем, действие по замене происходит, но кто-то обнаруживает факт, что свободных замен не осталось (например, представитель другой команды).

Правила игры в волейбол кратко по пунктам

Выше уже написано, что либеро выполняет только защитные функции. На поле одновременно может находиться только один либеро. Данный игрок должен носить форму, которая имеет преобладающий цвет отличный от любого цвета формы других членов команды. Эта форма должна явно контрастировать с формой других членов команды. У либеро нет права завершать атаки, но он может принимать участие в передаче паса.

Замещение либеро не считается заменой. Обычный замещенный игрок может заместить любого Либеро и быть замещен любым Либеро. Действующий либеро может быть замещен только замещенным обычным игроком на ту же позицию, или вторым либеро, который заявлен на эту позицию в игровом протоколе.

После 1945 года международное сотрудничество вышло на новый уровень. Активно заключались новые соглашения, в том числе в спортивной сфере. В апреле 1947 года состоялось первое заседание Международной федерации волейбола. Встреча проходила в Париже, а принимали в ней участие делегаты из 14 стран (в том числе из Советского лагеря).

В 1949 году прошел Чемпионат мира по волейболу среди мужских команд. В 1951 году были утверждены первые международные правила. В составе Международной федерации волейбола появились арбитражная комиссия и комиссия по разработке и совершенствованию правил игры. Были разрешены замены игроков и тайм-ауты в партиях, матчи как мужских, так и женских команд стали проводиться в 5 партий.

В 1957 году волейбол стал настолько популярен, что с ним нельзя было не считаться. Был поставлен вопрос о внесении его в программу Олимпийских игр. Члены Олимпийского комитета проголосовали «за». Впервые волейбол был представлен на играх в Токио. Именно тогда блокирующим разрешили переносить руки над сеткой на сторону соперника и повторно касаться мяча после блокирования. В 1970 году введены антенны на краях сетки, в 1974 году появились судейские жёлтая и красная карточки.

Начиная с 2016 года, в Международную федерацию волейбола входит 222 национальных федерации. Наиболее развитым этот спорт считается в Бразилии, России, Польше, США, Китае, Японии, Сербии и Италии.

Сегодня Международная федерация продолжает совершенствовать правила и исправляет толкование спорных моментов типа «касание сетки», «заступ под сеткой» на половину противника и прочее. На международные соревнования расширили заявку до 14 игроков, 2 из которых могут быть либеро.

Силовая – рассчитанная на ошибку соперника при приёме (передача не в нужную зону, отскок на сторону подающего, невзятая подача) из-за большой скорости полёта мяча;
Нацеленная – расчет производится на точность (подача на «слабого», вышедшего на замену или разыгрывающего игрока, а также в пространство между двумя соперниками или неудобную зону);
Планирующая – сложность приёма относительно «несильного» мяча состоит в том, что он резко меняет первоначальную траекторию полёта.

Прямая – подающий находится лицом к сетке, что позволяет ему одновременно видеть и мяч и соперника, а также даёт возможность быстро вернуться в свою зону после удара;
Боковая – подающий расположен под углом к сетке, что позволяет совершать определённого типа удары;
Существует ещё редкий тип подач, задняя, когда игрок стоит спиной к сопернику и наносит удар через себя. Невостребованность данного вида состоит в том, что подающий не видит площадки и теряет много времени на возвращение в свою зону. Данная подача – это экзотика и пижонство, но может применяться при травме плечевого сустава.

Основные правила игры в волейбол — кратко по пунктам

Нижняя – удар производится в нижнюю половину мяча, находящегося на уровне «ниже пояса». Преимущества данной подачи – это простота, высокая точность, возможность попадания в любую точку площадки (даже впритык к центральной линии). Незаменимой «нижняя» является для маловозрастных соперников, у которых нет необходимой силы для осуществления других типов подач. Наиболее практичная комбинация – это «нижняя+прямая+нацеленная». Возможна комбинация «нижняя+боковая+нацеленная», но она уступает предыдущей в том, что подающий хуже видит соперника и при возвращении в свою зону должен совершить полуповорот.
Боковая – удар наносится немного ниже «экватора» мяча, находящегося на уровне груди. Применяется только при «боковом» расположении подающего к сетке. Этот тип в исполнении сложнее, чем нижняя, но имеет некоторое преимущество, траектория полёта мяча короче и более и пологая, что затрудняет её приём. Наиболее эффективные комбинации – это «боковая+боковая+нацеленная» и «боковая+боковая+планирующая».
Верхняя – самый сложный и требующий наибольших физических усилий тип подач. Удар производится по мячу, находящемуся выше уровня головы. Явным преимуществом этого вида является силовая составляющая и наиболее короткий путь мяча к половине соперника. Также «верхняя» позволяет комбинировать её со всеми другими классификаторами (по характеру и по положению подающего). То есть, кроме наиболее популярной комбинации «верхняя+прямая+силовая», очень часто применяются «верхняя+прямая+планирующая» и «верхняя+прямая+нацеленная». Также нередко используют «верхняя+боковая+силовая» при которой мяч стремится с большой скоростью в переднюю зону (ближе линии нападения).
Особо находится подача волейбольного мяча в прыжке. Она очень сильно напоминает комбинацию «верхняя+прямая+силовая», но выполняется игроком во время подпрыгивания. Такое исполнение позволяет почти прямолинейной траекторией полёта мяча попадать в половину соперника. Фактически её можно назвать «нападающим ударом из-за лицевой линии при отсутствии блока». Подача в прыжке самая сложная не только в техническом, но и в физическом аспектах, поэтому очень редко применяется в юниорских и женских соревнованиях. Ведь малейшая ошибка при исполнении приведёт к проигранному очку. Кроме сложности исполнения, слабым местом данного типа является относительно длительное «бездействие» подающего, он только приземляется на площадку после прыжка, а соперник уже совершает приём мяча и может первым касанием направить его в незащищённую первую зону.

Игрок любого уровня должен знать, как правильно подать мяч в волейболе каждым способом, и уметь комбинировать в зависимости от ситуации на площадке. Эффективность действий подающего зависит не только от теоретических знаний и технических умений, но и от физических возможностей.

В 1895 году американец Уильям Морган — преподаватель физкультуры в колледже выделил игру с мячом в отдельную спортивную дисциплину. Он назвал ее «минтонет» из-за сходства с бадминтоном. Чуть позже игра получила действующее название.

Правила впервые были сформулированы создателем игры в 1897 году. Они включали следующие положения:

Длина игрового поля — 15,1 м, ширина — 7,6 м.
Высота сетки — 1,98 м от пола
Диаметр мяча — от 63,5 до 68,5 см, масса — 340 г.
Партия велась до 21 очка.

С периода возникновения волейбола его правила менялись несколько раз. Положения, которые используются сегодня, сформулированы в 1925 году. По ним играли на родине волейбола — в США, в Европе и Африке. На востоке до 60-х годов действовали немного другие правила. Там использовалось игровое поле 11*22 м, а находиться на нем могли 9 или 12 игроков одновременно. Позиции спортсменов в команде сохранялись неизменными до окончания встречи.

Основоположники игры в волейбол в Советском Союзе — учащиеся художественных ВУЗов. Они способствовали быстрому развитию спортивной дисциплины.

Дебютное волейбольное первенство СССР было организовано в Москве в 1925 году. С 1927 года чемпионат стал ежегодным. В нем принимали участие сборные всех союзных республик.

Волейболисты мужской сборной Советского Союза становились золотыми призерами на Олимпийских играх в 1964, 1968 и 1980 годах. Женская команда четырежды выигрывала Олимпиады.

Сегодня волейбольный спорт активно развивается в России. Игру называют «народной». В волейбол играют в школах, средних и высших учебных заведениях, во дворах. В стране появляется множество перспективных спортсменов, которые готовы защищать интересы своей родины на соревнованиях. Действуют секции для детей и взрослых во всех регионах России. Национальная сборная регулярно принимает участие в Олимпийских играх и мировых первенствах.

Для спортивной игры в волейбол нужен мяч, сетка, форма игрока, кроссовки, наколенники.

Мяч. Игра ведется мячом сферической формы По стандарту диаметр мяча составляет 65-67 см, вес — 260-280 г. Он может быть изготовлен из натуральной или искусственной кожи.
Сетка. Для деления поля используются сетки из полипропилена и других синтетических материалов. Чем толще нити, тем более прочной и качественной считается сеть. Она должна выдерживать сильные удары мячом.
Форма спортсмена. И мужчины, и женщины надевают для игры футболку или майку, шорты или спортивные трусы. Одежда должна быть изготовлена из прочного дышащего материала. Покрой — свободный, не стесняет движений.
Наколенники. Защиту для колен используют спортсмены любого уровня подготовки. Наколенники защищают игрока от травмирования суставов во время падения. Экипировка для зального волейбола и для игры на уличных площадках различается.
Кроссовки. Для игры подходит обувь с эластичной амортизирующей подошвой. Лучше всего выбирать кожаные кроссовки с мягкой вставкой в районе голеностопа. Обувь должна хорошо сидеть на ноге. Подошва имеет рисунок в форме зигзагов или полос, чтобы обувь не скользила на напольном покрытии.

Во время игры можно травмировать пальцы рук. Это может быть перелом, вывих или растяжение связок в результате сильного удара по мячу. Чтобы предотвратить травму, многие спортсмены тейпируют пальцы перед игрой — обматывают их тканевым пластырем. Для этого подойдет обычный лейкопластырь, который можно купить в любой аптеке.

Каждый игрок в команде имеет определенное амплуа. Для волейболистов предусмотрены следующие роли:

Связующий. Отдает пас нападающему, при необходимости — ставит блок, в атаке не участвует. Занимаемые позиции на игровом поле — 2 и 3.
Диагональный игрок. Выполняет блокировку и атаку с четвертой зоны. Может занять первую позицию, чтобы присоединиться к атаке.
Либеро. Играет в 1, 5 и 6 зоне. Его задача — передать мяч связующему. В сложных ситуациях либеро может пасовать вместо связующего.
Доигровщик. Универсальный спортсмен. Участвует в атаке, приеме, блоке. Может занимать позиции 1, 4, 5. Иногда помогает либеро делать точные передачи. В команде бывает два доигровщика.
Центральный блокирующий. Игрок выполняет силовую подачу, блок, атаку. В приеме мяча участие не принимает. Иногда после подачи может меняться местами с либеро.

При выборе амплуа для игрока тренер чаще всего ориентируется на его физические данные. Спортсмен должен точно знать свою роль и следовать ей в процессе игры. От слаженной работы волейболистов зависит успех команды.