Как жить мужчине после развода с женой с ребёнком

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как жить мужчине после развода с женой с ребёнком». Также Вы можете бесплатно проконсультироваться у юристов онлайн прямо на сайте.

Содержание:

Родители часто упускают из виду факт, что расторгают брак, а не расстаются с детьми. Чтобы не допустить ошибок при разводе, необходимо помнить: они будут совместными организаторами, советниками, наставниками, воспитателями для дочерей и сыновей.

Как справиться с гневом и злобой

Негативные эмоции обязательно выходят на поверхность. Неправильно выливать их на бывшую супругу, ее друзей, родственников. Это приведет к новым конфликтам, обострит непростые отношения, усугубит ситуацию. Нивелировать негатив поможет:

активный спорт;
занятие собой;
новое хобби;
работа с психологом;
полноценный отдых;
ведение дневника.

Тяжелее приходится тем мужчинам, которые тяжело переживают развод. Они не могут поделиться чувствами, рассказать о боли и злобе. До последнего держат в себе негатив, а потом совершают ряд непоправимых ошибок:

быстро находят новые отношения;
отдаются вредным привычкам;
пишут злобные посты о супруге в социальных сетях;
срываются на детях.

Интересно, что когда с подобной проблемой сталкиваются женщины, первое, что они ищут – заговоры, молитвы и пошаговые. Мужчины более самолюбивы. Они не станут очертя голову пользоваться всеми возможными средствами, чтобы снова завоевать любовь ушедшей женщины. Им свойственно выжидать. И это правильно.

Ни какие разговоры, уговоры, обещания и выяснения отношений не смогут повлиять в данный момент на решение вашей жены. Она долго взвешивала и делала этот выбор и наконец его приняла. Даже несмотря на это, сейчас ей правят эмоции. Она обвиняет во всем себя, вас, другого, всех. Она не способна размышлять адекватно. Ей необходимо время, чтобы прийти в себя, в принципе, как и вам.

Жизнь супругов – это череда традиций, которые складываются долгие годы и сейчас все они разрушены. В какой-то момент люди в паре начинают действовать просто по привычке: накопили на машину, теперь давай зарабатывать на дом, построили особняк, стремимся к приобретению второй дачи и так далее. Все зациклено на привычных схемах, в данном случае – копить. Конечно же, существуют и другие модели – ритуал просыпания и отхода ко сну, прогулки и совместный отдых.

Человек так устроен, что как бы он не жаловался на рутину, понимания что будет завтра. Как вы понимаете, отказаться от стабильности было непросто.

В какой-то момент ваша жена поняла, что супружеская жизнь ее не устраивает и захотела попробовать чего-то другого. Пока она этого не сделает, она не вернется, как ни старайтесь. Потом – возможно, но не сейчас. И уж точно вы не в состоянии повлиять на этот процесс словами и уговорами. Даже если подобное желание возникнет, оно появится, в первую очередь, в ее голове, и теперь она будет искать способы как вернуть вас.

Время на размышления нужно не только ей, но и вам. Как только эмоции утихнут и новые традиции начнут замещать старые вы сможете трезво оценить нужна ли вам была эта женщина или жить отдельно – лучшее решение для обоих.

– это возможность начать что-то новое. Вместе или по раздельности имеет не такое большое значение. В любом случае все будет по-другому.

Как только пройдет какое-то время, и вы будете способны рассуждать логически, можно применять какие-то. Вы сами поймете когда это произойдет. Возможно, к тому моменту вам и не захочется их делать, но если женщина ушла с ребенком, то наверняка у вас будет желание с ним видеться.

Если до этого момента вы оба не думали о разводе, то вполне вероятно, что на данном этапе захотите подать документы, чтобы начать жить заново и с нуля. Эта идея перестанет пугать. Вам захочется предпринять какие-то кардинальные меры. Время лечит и помогает со всем разобраться, надо только дать ему эту возможность.

Чтобы вам было легче переживать этот период, могу предложить книгу Андрея Кичаева «Как сохранить семью, или Когда лучше развестись» . Благодаря ей вы сможете подготовиться к тому моменту, когда жена захочет вернуться или вы сами будете готовы делать шаги навстречу. А может, это и не понадобится, а вы встретите свою истинную любовь. Поживем-увидим.

Жизнь после ухода жены

Если жена ушла из дома, то для мужа пережить это особенно тяжело в моральном плане. В такой ситуации его мужское самолюбие задето, и, возможно, потеряна уверенность в себе. Для мужчины не просто принять тот факт, что жена нашла другого. Сильные мужчины могут все это пережить достойно, те же, кто слабее, очень часто прибегают к алкоголю, как к способу залечить раны. Но брошенный муж должен понимать, что на уходе жены жизнь не останавливается и его впереди еще ждет много светлых моментов, и, возможно, ему удастся встретить женщину, которая по достоинству оценит его.

Главное в такой ситуации, чтобы мужчина не превратился в тряпку, то есть если после разговора с женой она не изменила своего отношения, он должен достойно принять ее решение, не нужно устраивать сцен или каждый день ходить за ней с просьбой передумать. Подобные действия еще больше унизят его в глазах женщины. Поэтому, чтобы этого не произошло, важно знать, что жизнь продолжается!

Во-первых, не стоит отчаиваться. Даже если у вашей жены уже зарождаются новые отношения, это не значит, что она к вам не вернется. Верьте в результат, и он будет. Удивительно то, что вы готовы принять женщину после другого. Это не очень по-мужски. Мужчины большие собственники, они, как правило, не представляют себя с женщиной, которая уже была с другим мужчиной. Если вы выше этого, значит, испытываете очень сильные чувства к своей жене. Это достойно уважения.

Если ваша жена ушла к другому, значит либо она вас не любила, либо разлюбила. А может быть, вы не давали ей ощущения, что она любима. Так бывает, что люди женятся, но живут как бы врозь. Женщины так устроены, что им нужно внимание, забота, ощущение того, что они желанны и любимы, особенно если они молоды и у них достаточно мужского внимания. Если же вы относились к жене как к мебели, были увлечены работой, то вы получили вполне ожидаемый результат – вы потеряли жену. Она ушла к тому, который уделяет ей внимание, любит ее, окружает заботой, лелеет, холит. Если ситуация именно такая, какой она описана выше, вам придется изрядно потрудиться, чтобы вернуть любимую жену.

Вы должны стать лучше ее нового кавалера. Для этого нужно приложить усилия. Узнайте как можно больше о ее новом сожителе: как выглядит, чем занимается, увлекается, где и кем работает, кто он как человек. Но, запомните, вам не следует превращаться в его клона, напротив, вы должны быть другим, но не хуже, а лучше. Причем не стоит
расстраиваться, если ваша жена уже живет со своим кавалером, это даже к лучшему. Так у нее будет возможность в нем быстрее разочароваться, ведь только когда мы живем бок о бок друг с другом, можем увидеть во всей красе недостатки своего визави. Это значит, что ваша жена будет видеть, как разбрасывает не лучше вашего свои носки ее новый избранник, как он может храпеть, быть неряшливым или наоборот чрезмерно чистоплотным, педантичным, как он может не сдержать данное слово, прийти позже обычного домой, как он способен быть иногда грубоватым. Ведь только на расстоянии легко воображать, что твой избранник нежный, ласковый, внимательный, романтичный. Попробуй поживи с ним. Так, будучи с ним рядом, она поймет, что и муж-то не так плох по сравнению с новым кавалером. К тому же, когда жена живет со своим новым возлюбленным, у вас есть возможность возбуждать в нем ревность. Делать это можно разнообразными способами: звонить жене в неподходящий момент, писать любовные смс, присылать цветы с любовными записками. Ему это явно не понравится. Особенно если вы еще не в разводе. Он будет усматривать в таком вашем поведении что-то непотребное. Он будет считать, что ваша жена дает вам повод для флирта. Она, конечно, будет это отрицать, но это не значит, что он ей поверит, тем более, если вы будете настойчивы.

Встречайте жену с работы, подвозите на машине, приглашайте в кино, ресторан. Поменяйтесь, одним словом, местами с ее нынешним ухажером. Теперь он с ней живет, а значит, он – ее так называемый гражданский муж, а вы с ней встречаетесь, вы просто кавалер, ухажер, не более. В этом есть своя прелесть. Почувствуйте ее.

Подойдя к финальной черте отношений, на душе грустно, пусто, тяжело. Вне зависимости от того, сколько вы прожили: 1, 2, 10, 30 лет, вы нуждаетесь в советах от психолога, ведь развод — болезненный процесс. В голове крутятся вопросы: как пережить развод с мужем или женой? Как жить дальше? Особенно тяжко тем, кто не был инициатором развода. Ниже мы собрали ключевые советы психологов, помогающие идти дальше. Как пережить развод с мужем, какие советы дают психологи, читайте ниже.

Большинство женщин ошибочно полагают, что мужчины пренебрегают советами психологов. В обществе существует ошибочный стереотип, что мужчины менее тревожно думают, как пережить развод с женой. На самом деле, мужчина вправе чувствовать эмоциональную подавленность, боль и отчаяние наравне с женщинами.

Чувства разведенных мужчин

Закон несправедлив. Жены часто используют детей для своих экономических выгод, потому что руководствуются желанием мести или злобы к бывшему супругу.
Бывшие брачные спутницы не понимают, что значит жить вдали от детей. Стоило бы принять закон, позволяющий детям больше дней проводить с отцом, если тот ведет себя адекватно.
Часто бывшая супруга набрасывает на мужа экономическую удавку именно тогда, когда у него действительно нет денег. Иногда бывает, что возникли какие-то проблемы с кредиторами или нет работы, а бывшая супруга не желает слушать твои оправдания, требуя денег. В этих крайних случаях считают мужчины должно быть достигнуто соглашение без продолжения трений или подозрений.
Женщины считают, что бывшим мужьям легче пережить развод, ведь им не приходится постоянно заботиться о детях. Это неверно. Мужчина испытывает те же ощущения, которые испытывает разведенная женщина. Например:

печаль
депрессию
тревожность
стресс
низкую самооценку
вину
чувство, что потеря никогда не будет преодолена
страх перед новой жизнью, ведь ему нужно научиться жить в одиночестве.

Это становится причиной серьезных мужских ошибок.

Вперед, к новой жизни

Я верю, и опыт клиентов подтверждает мою веру, что развод — это именно тот кризис, который поворачивает нас лицом к себе. У многих до развода вся жизнь определялась потребностями партнера. На себя все как-то не было времени. Когда жизнь столкнула с разводом, в сердце образовалась огромная дыра. В начале захотелось просто лечь и умереть. Потом пришлось толкать себя вперед сквозь отчаяние и боль, все дальше к новым смыслам. Когда ноги отказывали, на помощь приходили друзья, и вы учились опираться сначала на них, а потом потихоньку на себя.

Женщина, которая научилась опираться на себя, уже не боится повернуться к зеркалу лицом, посмотреть себе в глаза, подмигнуть и выйти на улицу. Она готова осуществлять планы, мечты, флиртовать с привлекательными мужчинами, выходить замуж и просто радоваться жизни.

Как пережить развод – советы психолога

Нередко развод позволяет мужчине открыть глаза на то, какую роль в его жизни играла жена. Уже то, что многие бытовые проблемы ему теперь приходится решать самому, заставляет подумать о том, что жена на самом деле проявляла много заботы к нему, которой он не ценил. И здесь могут нахлынуть новые страдания, которые лучше постараться убрать вместе с психологом, а не алкоголем или прочими веществами.

Пережить развод, если невозможно все вернуть, поможет принятие факта того, что все уже случилось. Необходимо трезво взглянуть на реальное положение дел и осознать факт развода. Страдать из-за этого не обязательно. Уважаемый мужчина, если не хотите страдать, то не страдайте. Здесь нужно избавиться от всех стереотипов о том, что развод – это трагедия, после которой обязательно нужно о чем-то думать, страдать, переживать и т. д. Если вы не хотите на это тратить свое время, то и не тратьте.

Что испытывает мужчина во время расставания?

Все очень сильно зависит от обстоятельств: как это произошло, как развивались отношения, сколько они длились, жили ли вы вместе, есть ли дети и совместный быт.

Если вы постоянно ссорились и в равной мере доставляли друг другу негатив, то все и так шло к расставанию. Обычно такие разрывы проходят намного мягче для психологического состояния мужчины. Но даже в этой ситуации после расставания ты будешь переполнен негативными эмоциями и обидами. Даже в этом случае ты не застрахован от страха перед будущим и боязни одиночества. Все это может продлить и усилить страдания.

Хуже всего бывает тогда, когда расставание для мужчины становится внезапным — когда, по его мнению, ничто не предвещало беды. Если он в силу каких-то обстоятельств не видел предпосылок к разводу, то после этой новости он испытывает шок. Стресс выбивает его из привычной жизни, а тянуться это может даже годами. По сути, жизнь может быть разрушена раз и навсегда.

Дело в том, что твой брак, в который ты верил и вкладывался, был наполнен планами и надеждами. Ты четко видел свою жизнь на годы и десятилетия вперед. А теперь — в одночасье — всего этого больше нет. И непонятно, как вообще жить дальше.

Ты остаешься один на один с эмоциями и мыслями. Последние — как клубок, невозможно распутать. Пытаться разобраться с ними бесполезно, ты будешь вязнуть еще сильнее. Потому что разум отвергает саму логику произошедшего. Тебя захлестывают: обида, чувства вины и стыда, проблески надежды, любовь и ненависть, страх и отчаяние. Твоя жизнь начинает состоять из этих чувств. Равно как и периодически возникающее ощущение нереальности происходящего.

Большинство мужчин настолько страдают, что видят выход только в том, чтобы вернуть все обратно. Появляется эта дурацкая мысль: хорошо мне будет только с ней, других таких нет. И вот ты разрабатываешь план, как ее вернуть и все исправить. Причем, какой бы сложной ни была ситуация, тебе кажется, что все еще обратимо. «Она просто сама не понимает, что все еще меня любят. Глупая — натворила черт знает что и теперь боится ко мне вернуться… надо ей признаться в своих чувствах, чтобы она все поняла».

У мужчины случаются такие эмоциональные качели, что за один день он несколько раз может подумать о самоубийстве, а также о том, как хорошо жить на свете, где есть такая девушка — это настоящая любовь. Позитив и негатив спутываются и постоянно перетекают друг в друга. Точно так же спутываются и мысли. Речь такого человека начинает походить на несвязный бред. Да он и сам чувствует, что ничего не понимает: минуты просветления сменяются часами тяжких раздумий о том, что уже были не раз переварено в голове.

Поступки в этот период перестают быть хоть сколько-нибудь логичными. Мужчина унижается перед бывшей женой, дарит ей подарки, признается в любви, преследует, запугивает и ругает последними словами. Он может обещать ей что угодно — лишь бы вернулась. Мужчина теряет самого себя. Делая все это, он чувствует вину и стыд — за то, что дал волю эмоциям. Это ведь не по-мужски.

Есть еще большой пласт переживание во время развода связанный с детьми

Если коротко, то по теме детей могу порекомендовать следующее.

Чтобы ребенку принести наименьшие травмы, наименьший ущерб, надо просто транслировать что мы тебя любим. Несмотря на то что мы расходимся (разводимся), для тебя ничего не меняется. От этого мы тебя меньше любить не стали. То есть, мы тебя любим, ценим и уважаем. Ты для нас любимый, дорогой, ценный. В общем, транслировать, прямо или косвенно, что мы тебя любим.

Потому что для детей это, с одной стороны, потеря близких людей. Значит им надо сказать что ты ничего не теряешь. Мы никуда не исчезаем. Мы также будем с тобой общаться, гулять, всем тем же заниматься.

С другой стороны, для детей это ощущение, что я что-то сделал не так и от меня отворачиваются, меня не любят. От меня ушли, потому что я не нужен и меня не любят. Поэтому транслируйте то что любите, что цените, что для тебя ничего не меняется и что все будет хорошо.

Ну и конечно же, не впутывайте детей ваши конфликты. Очень часто начинается игра на детской психике. Попытки настроить ребенка против другой половины и показать какой я хороший. Я часто это вижу. Конечно, есть пары, которые без этого обходятся, но их немного.

Для ребенка развод это сильнейшая травма. Его родители это две точки опоры. Это его фундамент. Это две его ноги. И когда эти ноги между собой начинают конфликтовать, он полностью теряет устойчивость. Родители для ребенка это безопасность. Это люди, которые закрывают его от всех жизненных невзгод. Когда они между собой начинают воевать, то о какой безопасности можно говорить? Безопасность просто разрушается. Какая безопасность, если они не то что меня прикрывать, они между собой воюют. То есть, тема доверия людям, доверия жизни, безопасности страдает. А это фундаментальные основы психики.

Поэтому, не втягивайте детей во все деструктивные процессы и транслируйте, что любите их. Что для них ничего не меняется в плане того, что вы для них как были зонтиком, который защищает, любит и помогает, так и остаетесь.

Как итог, приведу вам широко известную фразу «Нельзя решить проблему на том уровне мышления, на котором она была создана». Поэтому выход из любой кризисной ситуации — это развитие и саморазвитие. Развод — это кризис, который вы можете намного легче и с максимальной пользой преодолеть, если будете активно развиваться.

В каком направлении развиваться? Здесь уже ориентируйтесь на то, куда вас ведет ваш интерес. Потому что за интересом где-то глубоко внутри стоят стремления вашей души. Она вас приведет туда, куда надо именно ВАМ.

Тема обширная, очень много подводных камней, очень много тонкостей, которые в короткой статье конечно же не освятишь. Поэтому, если у вас есть вопросы связанные с этим, то задавайте в комментариях. Или записывайтесь на консультации и мы более подробно разберем вашу ситуацию. Если эта информация была полезна для вас, то пишите комментарии, давайте обратную связь. Мне это важно! Когда я вижу от вас какую-то обратную связь, то выстраивается диалог и мне становится легче понять о чем еще рассказывать, о чем писать. В общем я — за общение!

На сегодня заканчиваю.

Пока!

Как научиться жить без партнерши

Даже если вы до сих пор испытываете чувства к супруге, вспомните народную мудрость: «Насильно мил не будешь». Постарайтесь взять себя в руки и следовать советам психолога:

Ни в коем случае не пытайтесь залить боль алкоголем: вашу жену это точно не вернет, скорее, только подчеркнет ее уверенность в правильно сделанном решении. А если у вас есть дети, то отвернуться от вас могут и они.
Найдите в своем окружении человека, с которым вы могли бы поговорить по душам. Это может быть близкий друг или родственник – мать, отец, брат или сестра. Сдерживая эмоции и переживания, вы лишь усугубляете свое психическое состояние. Переживать из-за расставания с любимым человеком – это нормально, не нужно бояться проявлений своей «слабости», наоборот: хотите плакать – плачьте, вам полегчает на душе.
В попытке залечить раны не бросайтесь на поиски новой связи. Да, вас сможет полюбить другая женщина, но сможете ли вы на данном этапе полюбить ее? Чтобы душевная рана затянулась, необходимо время. У кого-то это происходит быстро, а кому-то требуются годы, чтобы перестать сравнивать новых партнерш с бывшей женой.
Если вам тяжело справляться в одиночку с бытовыми проблемами, попросите о помощи маму, сестру, подругу.
Займитесь карьерой, самообразованием, заведите хобби – словом, найдите для себя какое-то активное занятие, которое бы поглотило вас с головой и отвлекло от мыслей о произошедшем.
Почувствуйте вкус свободы, научитесь находить плюсы: теперь от вас никто ничего не требует, не «выносит вам мозг» по мелочам, не указывает, к примеру, на что можно, а на что нельзя тратить заработанные вами деньги.

Как пережить измену жены?

Измена – это удар по мужскому самолюбию. Женщины идут налево не просто ради примитивного секса. Они изменяют не только телом, но и душой. Это значит, что ваши отношения действительно зашли в тупик, а развод стал лучшим вариантом развития событий.

Всё это не отменяет обиды и ненависти, которая поселилась в вашем сознании. Как пережить уход жены к другому:

Займитесь своим внешним видом. Адюльтер супруги заметно подкашивает самооценку, так что пора возвращать уверенность в себе. Смените причёску, купите модную одежду. Старайтесь вращаться среди расположенных к вам женщин, чтобы они оценили преображения и флиртовали. Так вы поймёте, что свет не сошёлся клином на жене-изменщице. И вы вполне привлекательны для представительниц прекрасного пола.
Приглашайте к себе в гости друзей и знакомых. Не становитесь отшельником после новости об измене жены. Отвлекайтесь от грустных мыслей посредством общения и веселья. Так вы быстрее поймёте, что жизнь продолжается. Не позволяйте жалеть себя, говорите всем, что счастливы, потому что судьба отвадила от вас неверную супругу. Вы не жертва, а свободный импозантный мужчина.
Найдите себе новое увлечение, желательно с экстремальным уклоном. Положительные эмоции вам сейчас необходимы как воздух. Поэтому отвлечься на что-то приятное – лучший способ забыть бывшую жену. Так как измена ещё сильнее погружает в депрессию, вырвитесь из неё с помощью экстрима. Страшные аттракционы, поездка в горы или прыжок с парашютом отвлекут от проблем и зарядят бодрящей дозой адреналина.

Соберите волю в кулак и отпустите бывшую на все четыре стороны. Ведь вам предстоит обрести новое счастье с другой верной женщиной – и даже не сомневайтесь в этом.

Как правильно вести себя после расставания с женой

Многие мужчины после расставания ведут себя весьма недостойно, пытаясь выглядеть на фоне женщины лучше, как им кажется. Не следует унижать себя, а уж тем более и женщину, с которой когда-то так много связывало. Оставайтесь человеком в любой ситуации.

Попробуйте воплотить в жизнь следующие советы

Есть совместные дети? Попытайтесь сохранить дружеские отношения с экс-женой
. Ваша ситуация предполагает периодическое общение – оно должно быть нейтральным. Дружеские отношения после развода – упростят множество ситуаций. Поговорите откровенно, определите порядок общения с детьми.
Не изолироваться от окружающих
. Расставание негативно влияет на человека. Большинство пытаются оградиться от контактов. Психологи называют это ошибкой. Поделитесь с близкими людьми, как вы переживаете расставание, о чем думаете, какие планы. Замыкание на негативных эмоциях усугубляют депрессию.
Не спешите заводить новый роман
. Цель: позлить жену? Не втягивайте невинных людей в бессмысленное занятие. Уделите время себе – спорт, обновленный гардероб, новые хобби. Следующие отношения начинайте со свободным сердцем и без мыслей о бывшей.
Хобби – обязательно
. Энергию, возникшую после расставания, нужно куда-то направить. Новое увлечение – идеальный вариант. Перестаньте изучать социальные сети, пытаясь понять, как живет ваша бывшая супруга. Займитесь боксом, футболом, стрельбой из лука, путешествиями – открывайте для себя новый мир.